Badanie przeprowadzone przez Instytut Pomiaru i Ewaluacji Zdrowia (IHME)* na Uniwersytecie w Waszyngtonie dowodzi, że niewłaściwe nawyki żywieniowe są przyczynami większej liczby zgonów niż palenie, alkohol i narkotyki. Co więcej wzmożona aktywność fizyczna nie ma wpływu na poziom otyłości, jednego z głównych problemów amerykańskich władz.
Niezależne centrum badawcze, IMHE ujawniło swoje odkrycia podczas wydarzenia „Ruszmy się” (Let’s move), którego gospodynią była pierwsza dama Michelle Obama. Przedstawiono również interaktywną ewaluację średniej długości życia, aktywności fizycznej, otyłości oraz ciśnienia krwi.
Badanie sklasyfikowało dziesięć najważniejszych czynników ryzyka związanych z utratą zdrowia oraz liczby przypisanych do nich zgonów:
- Ryzyka związane z nieprawidłową dietą – 678,282
- Palenie – 465,651
- Wysokie ciśnienie krwi – 442,656
- Wysoki poziom Indeksu Masy Ciała – 363,991
- Brak aktywności fizycznej – 213,669
- Wysokie stężenie cukru we krwi – 213,669
- Wysoki poziom cholesterolu – 158,431
- Zanieczyszczenie powietrza – 103,027
- Alkohol – 88,587
- Narkotyki – 25,430
IHME prowadzi badania nad 14 czynnikami związanymi z nieprawidłową dietą w tym:
- Niskie spożycie owoców, nasion, warzyw, tłuszczów omega-3 pochodzących z owoców morza, błonnika, pełnego ziarna, wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, wapna i mleka
- Wysokie spożycie sody, przetworzonego mięsa, tłuszczów typu trans, słodzonych napojów oraz czerwonego mięsa
„Jeśli USA uda się zrobić postęp w kwestii czynników związanych z nieprawidłową dietą, aktywnością fizyczną oraz otyłością, zanotują znaczący spadek zgonów oraz przypadków niepełnosprawności” mówi Ali Mokdad stojący na czele okręgowego zespołu ds. wskaźników zdrowia w IMHE. „Niewłaściwa dieta i brak aktywności fizycznej w USA powoduje więcej uszczerbku na zdrowiu niż alkohol lub narkotyki”.
Jednym z głównych celów LifeWave jest, oczywiście, propagowanie odpowiedniego sposobu odżywiania się, sportu, picia odpowiedniej ilości wody oraz korzystania z naszych produktów jako sposobów na utrzymanie optymalnego stanu zdrowia. Regularne stosowanie CORSENTIALS, dostarczającego Twojemu ciału wartościowych substancji odżywczych to doskonały sposób na rozpoczęcie dnia we właściwym kierunku.
*Institute of Health Metrics and Evaluation