Was Sie über die Gefahr von Energy Drinks wissen sollten

Amerikaner lieben ihr Koffein wirklich. Ganze 80 Prozent der erwachsenen US-Bevölkerung konsumiert das Stimulanz täglich, was leicht vergessen lässt, dass es sich um eine psychoaktive Droge handelt.

Kathleen Miller ist eine erfahrene Forscherin am Forschungsinstitut zu Süchten der Universität Buffalo. „Wenn Sie Ihren Pegel hoch genug steigern – sagen wir mit 500 Milligramm Koffein, das entspricht fünf Tassen Kaffee – steuern Sie auf Koffein-Toxizität zu“, erklärt Miller. „Ist der Pegel hoch genug – und das ist recht ungewöhnlich – ist Koffein so giftig, dass es bei einigen Menschen Krampfanfälle, Manie, Halluzinationen und sogar Schlaganfälle auslösen kann.“

Koffeinhaltige Energy Drinks wie Red Bull, Monster und Rock Star sind momentan eine der Hauptsorgen von Gesundheitsaktivisten. Laut dem Dawn Report der Substance Abuse and Mental Health Services Administration haben sich die Notaufnahmefälle in Verbindung mit Energy Drinks von 2007 bis 2011 nahezu verdoppelt.1

Die meisten von uns verstehen, wie sich eine Tasse Kaffee auf uns auswirkt, aber Energy Drinks sind noch neu und werden oft falsch eingeschätzt. Diese neonfarbenen Drinks zielen auf eine jüngere Bevölkerungsgruppe ab, versprechen „Ihnen Flügel zu verleihen“ oder machen sogar Werbung für Extremsport auf ihren Webseiten. Dies hilft zu erklären, warum diese Produkte zur Steigerung der körperlichen Fitness geeignet erscheinen. Das sind sie nicht. Die harntreibende Wirkung dieser Drinks kann dem Körper Wasser entziehen und so zu Dehydration führen.

Dabei ist es keine Hilfe, dass die Getränkedosen keinerlei gesundheitliche Warnungen enthalten. Zusätzlich zu Koffein enthalten viele von ihnen Pflanzen- und Kräuterauszüge, sodass sie sich ganz legal als Nahrungsergänzungsmittel statt als Lebensmittel bezeichnen können. Das bedeutet, dass sie nicht von der FDA, der US-amerikanische Behörden für Lebensmittel- und Arzneimittelsicherheit reguliert oder geprüft werden.

LifeWaves trinkbare Nahrungsergänzung Theta Fuel* ist eine ideale Alternative zu den potentiell schädlichen Energy Drinks auf dem Markt. Der Drink enthält keinerlei Koffein und setzt wertvolle Nährstoffe wie Niacin ein, um die Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung zu unterstützen.

*Um weitere Informationen zu Theta Fuel zu erhalten:
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1 Dawn Report der Substance Abuse and Mental Health Services Administration, 2014