Tutti abbiamo bisogno di dormire, ma spesso i nostri impegni ci impediscono di ottenere la quantità di cui i nostri corpi hanno veramente bisogno. Un recente articolo di New Atlas.com evidenzia un nuovo studio dell’American Heart Association che ha scoperto che il sonno normale (otto ore) può essere protettivo per le persone con alcuni disturbi cronici di salute, come l’ipertensione e il diabete. Meno di sei ore a notte aumenta le possibilità di morte precoce nelle persone che soffrono di alcune condizioni di salute croniche, tra cui le malattie cardiache.

Avere uno stile di vita sano, che include adeguate quantità di sonno, aiuta a sostenere le tue basi per un benessere ottimale. Quindi ricorda, il nostro Silent Nights® ha dimostrato clinicamente di aumentare la durata del sonno fino al 66%, oltre a migliorare la qualità del sonno. Indossali per dormire meglio la notte!