Estrés y envejecimiento

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Existen indicios de que el estrés psicológico acelera el ritmo de envejecimiento biológico.

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Esta fue una de las observaciones del estudio “Fatiga relacionada con el trabajo y longitud de los telómeros: un estudio basado en población” [1] que se llevó a cabo en 2012.

El estrés relacionado con el trabajo se produce cuando las exigencias del entorno laboral superan la capacidad del trabajador para cumplirlas o controlarlas. [2]. En Europa, su prevalencia es de un 20 % aproximadamente y se calcula que el coste anual del estrés relacionado con el trabajo es de 20 mil millones de euros en los 15 estados miembro originales de la Unión Europea [3]. En EE. UU., el coste para las empresas por trabajadores que sufren fatiga supera los 101 mil millones de dólares [4].

Se usó una muestra representativa de la población en edad laboral finlandesa, formada por 2911 hombres y mujeres de entre 30 y 64 años. En definitiva, los datos mostraron que la fatiga relacionada con el trabajo repercute en la aceleración del ritmo de envejecimiento biológico.

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Referencias:

  1. Fatiga relacionada con el trabajo y longitud de los telómeros: un estudio basado en población. Publicado el 11 de julio de 2012. Kirsi Ahola, Ilari Sirén, Mika Kivimäki, Samuli Ripatti, Arpo Aromaa, Jouko Lönnqvist, Iiris Hovatta. Disponible:
    http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0040186
  1. Diálogo Social Europeo: marco de acuerdo sobre el estrés relacionado con el trabajo (2004) Consultado el 28 de noviembre de 2011. Diálogo Social Europeo sobre el Estrés: marco de acuerdo sobre el estrés relacionado con el trabajo2004Consultado el28 de noviembre de 2011. Disponible:
    http://ec.europa.eu/employment_social/news/2004/oct/stress_agreement_en.pdf     Disponible:
    http://ec.europa.eu/employment_social/news/2004/oct/stress_agreement_en.pdf    .
  1. EU-OSHA – Agencia Europea para la Salud y Seguridad Laboral (2009) OSH en cifras: estrés en el trabajo: hechos y cifras. Luxemburgo: Oficina de Publicaciones Oficiales para las Comunidades Europeas. EU-OSHA – Agencia Europea para la Salud y Seguridad Laboral2009OSH en cifras: estrés en el trabajo: hechos y cifras. Luxemburgo: Oficina de Publicaciones Oficiales para las Comunidades Europeas. Disponible:
    http://osha.europa.eu/en/publications/reports/TE-81-08-478-EN-C_OSH_in_figures_stress_at_work     Consultado el 9 de septiembre de 2011. Consultado el 9 de septiembre de 2011.
  1. Ricci JA, Chee E, Lorandeau AL, Berger J (2007) Fatiga en la fuerza de trabajo de EE. UU.: prevalencia e implicaciones de la pérdida de tiempo de productividad laboral. J Occup Environ Med 49: 1–10.JA RicciE. CheeAL LorandeauJ. Berger2007Fatiga en la fuerza de trabajo de EE. UU.: prevalencia e implicaciones de la pérdida de tiempo de productividad laboral.J Occup Environ Med49110. Disponible:
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title%20Word&term=Ricci%5Bauthor%5D%20AND%20Fatigue%20in%20the%20U.S.%20workforce%3A%20prevalence%20and%20implications%20for%20lost%20productive%20work%20time.