Consigli per l’uso di WinFit: cosa mangiare?

Per cominciare, vogliamo chiarire che WinFit non è una dieta e non prevede limitazioni dell’apporto calorico. Piuttosto, si può mangiare quello che si desidera (entro limiti ragionevoli), purché si osservi un intervallo di otto ore. Questo migliora l’efficienza del vostro sistema digestivo e la risposta insulinica favorendo l’eliminazione dei grassi. I cerotti WinFit poi favoriscono la costruzione della massa muscolare migliorando ulteriormente il metabolismo.

Quale sarebbe dunque il pasto ideale?
Che ne dite di una bistecca alla griglia con broccoli e di una patata al forno con burro? La bistecca fornisce le proteine per la costruzione della massa muscolare, i broccoli apportano la quantità di fibra necessaria, le vitamine e i fitonutrienti servono a mantenere sotto controllo l’eccesso di estrogeni, la patata contiene i carboidrati per il funzionamento muscolare e il burro i grassi per la produzione di ormoni. In questo modo consumerete un pasto gustoso e senza nessun sacrificio! E questo è solo un esempio. Per ulteriori esempi, si rimanda al programma WinFit di riferimento.

È davvero una questione di equilibrio.
Includete proteine, grassi e carboidrati complessi in ogni pasto e state lontani da zucchero e prodotti alimentari trasformati. Se seguite queste linee guida, utilizzate i prodotti WinFit correttamente e mangiate a intervalli di otto ore, sarete sulla strada giusta per ottenere il corpo che avete sempre desiderato.