Archiwum kategorii: Styl życia

Badania pokazują, w jaki sposób dieta może zapobiec kryzysowi wieku średniego mikrobiomów oraz poprawić stan zdrowia mózgu

Ten znakomity artykuł wyjaśnia związek między zdolnościami kognitywnym oraz prebiotykami i mikroflorą jelitową. Podczas lektury dowiesz się, że „z biegiem lat w naszym organizmie pojawia się wiele fizjologicznych i psychologicznych zmian, a badania potwierdzają, że nasza mikroflora jelitowa wraz z wiekiem również się zmienia. Nowe fascynujące badania sugerują, że zmiana w mikroflorze jelitowej w średnim wieku może pociągać za sobą proces, który odegra rolę w spadku zdolności kognitywnych w dojrzałym wieku. Dieta może okazać się kluczowa dla rozwoju korzystnych bakterii, które wspomogą proces zdrowego starzenia się mózgu”.

 

Jednak mamy w zanadrzu produkty, które mogą wspomagać zdrowie kognitywne, nieprawdaż? Karnozyna pozytywnie wpływa na stan zdrowia mózgu, a X39 wspomaga nasz organizm na poziomie komórkowym, dbając, między innymi, o nasz układ trawienny. Jedz zdrowo, pamiętaj o piciu wody i dbaj o układ trawienny, stosując prebiotyki. Używaj też produktów LifeWave! Zachęcaj do tego innych, gdyż wszyscy pracujemy nad tym, abyśmy w przyszłym roku byli młodsi!

Wyniki najnowszych badań: jedzenie w stresie powoduje większy przyrost wagi niż jedzenie w spokojnej atmosferze

Świetny artykuł opublikowany w magazynie Cell Metabolism opisuje wyniki badań, które potwierdzają, że warto stosować Aeon na co dzień. Badania kliniczne potwierdzają, że Aeon zmniejsza poziom stresu i pomaga w odprężeniu się. Wystarczy przeczytać początek artykułu i zapamiętać poniższe stwierdzenie: „Najnowsze badanie australijskich naukowców potwierdza, że jedzenie w stresie może powodować większy przyrost wagi niż jedzenie w bezstresowej atmosferze”. Słucham!? Takie są wyniki badań. Nie wiem, jak Ty, ale ja wolę NIE przytyć, jeśli jest na to tak prosty sposób. Przeczytaj artykuł, aby dowiedzieć się więcej… i zagoń Aeon do pracy!

 

Technologia fotobiomodulacji

Fotobiomodulacja, lub w skrócie PBM, to ciekawy termin, który warto przywołać podczas dyskusji na temat naszej technologii z osobami, które chcą się dowiedzieć czegoś więcej na temat X39™ niż informacje zawarte w naszym wideo. Ostatnimi czasy David Schmidt, założyciel i dyrektor generalny LifeWave, prowadził webinarium dotyczące naszej technologii oraz popularyzacji PBM. Odniósł się w niej do świetnego artykułu, który możecie przeczytać tutaj. Jego autorem jest dr Michael R. Hamblin, profesor nadzwyczajny wyższej szkoły medycznej Harvard Medical School, a zarazem członek Centrum Fotomedycyny Wellman przy Szpitalu ogólnym Massachusetts, w Bostonie. Co ważne artykuł opisuje rolę, jaką odgrywa światło o niskim natężeniu na różne formy terapii wellness. Potwierdza również skuteczność technologii wykorzystywanej w plastrach LifeWave, czyli stymulacji skóry światłem w celu osiągnięcia równowagi biochemicznej. Niezwykle się cieszymy, że eksperci na najwyższym poziomie badań akademickich wiedzą, jak bardzo światło może wpływać nas nasze ciało. LifeWave też już to wie!

Noworoczne postanowienia dla specjalistów ds. marketingu sieciowego

Nowy Rok to czas postanowień, które często wyparowują po kilku tygodniach. Jeśli postanowiłeś, że ma to być Twój najlepszy rok w marketingu sieciowym, to zrealizuj dwa poniższe zalecenia. Nie są one zbyt wymagające, a mogą się znacznie przyczynić do poprawy tegorocznych wyników!

 

  1. Potencjalny klient na każdy dzień

Określ realistyczną liczbę osób, z którymi porozmawiasz na temat LifeWave każdego dnia. Nie porywaj się z motyką na słońce. Na początku niech to będzie niewielka, łatwa do osiągnięcia liczba. Nawet jedna osoba dziennie to 30 osób miesięcznie. Czyli więcej niż w przypadku 95% specjalistów ds. marketingu sieciowego. Oczywiście zastanawiasz się, co powiedzieć, o co zapytać, jak zacząć rozmowę i, jak potoczy się pierwsza próba. Bez względu na to, czy zaprosisz ich na spotkanie, prześlesz wideo, wręczysz ulotkę czy podzielisz się swoimi doświadczeniami, zdecyduj z iloma osobami dziennie nawiążesz rozmowę i… trzymaj się tego! Bądź realistą. Wymyśl cel, który jesteś w stanie osiągnąć. Wiesz, co jest możliwe w tym biznesie. Ciężka praca i spryt mogą się opłacić! Zdecyduj się, postaw sobie cel i osiągnij go! Z pewnością zwiększysz swoje szanse na sukces, robiąc tę jedną prostą rzecz.

  1. Czytaj codziennie.

Samodoskonalenie jest równie ważne jak edukacja formalna. Mówi o tym Eric Worre: „Formalna edukacja może Ci zapewnić dobrobyt. Dzięki samokształceniu zdobędziesz fortunę”. Gdy skupiasz się na tym, co ważne, aby osiągnąć sukces, czytasz o tym, a następnie teorię stosujesz w praktyce. Wykształcasz nowe umiejętności, które pomagają Ci rozwijać siebie oraz Twój biznes.

Być może czeka na Ciebie sterta książek, które zawsze chciałeś przeczytać. Nadszedł na to czas. Kiedy, jeśli nie teraz? Czytaj 30 minut każdego dnia, aby pracować nad sobą. 30 minut dziennie to co najmniej jedna książka w miesiącu! Zdobyta wiedza oraz pewność siebie z niej wynikająca jest bezcenna.

W ramach noworocznego postanowienia czytaj 30 minut dziennie, aby się rozwijać. Z pewnością się to opłaci!

 

Składniki, na które musisz uważać, jeśli Twoja skóra jest wrażliwa

Wrażliwa skóra może kompletnie zrujnować Twoje zabiegi pielęgnacyjne. Testowanie nowych produktów bywa koszmarem, gdyż nigdy nie wiesz, co spowoduje tragedię.

Jednak to, że masz wrażliwą skórę nie znaczy, że nie może ona zdrowo wyglądać. Musisz tylko wiedzieć, które składniki najczęściej stwarzają problemy. Oto lista zakazanych składników, których należy unikać:

  1. Konserwanty

Konserwanty są niezbędne, aby produkt zachował świeżość i stałość. Niektóre z nich, na przykład parabeny, powodują reakcje alergiczne. Parabeny mogą działać drażniąco na osoby, które już borykają się z problemami skórnymi takimi jak egzema, łuszczyca czy wypryski kontaktowe alergiczne. Kolejnym konserwantem, na który należy zwrócić uwagę jest metyloizotiazolinon, który według bazy danych kosmetyków Environmental Working Group jest niebezpiecznym alergenem.

  1. Siarczany

Siarczany to środki myjące, dzięki którym produkt się pięknie pieni. Czasem wysuszają skórę i powodują wysypkę i wypryski. Wybieraj produkty wolne od siarczanów.

  1. Farby

Jeśli masz wrażliwą skórę, lepiej porozmawiaj ze swoją fryzjerką zanim umówisz się na kolejną koloryzację. Parafenylenodiamina (PPD) często występuje w farbach do włosów i może powodować reakcje alergiczne. Wynikiem tego może być wysypka w okolicach linii włosów, karku i uszu.

  1. Silne produkty złuszczające

Możesz korzystać z produktów złuszczających, nawet jeśli masz wrażliwą skórę, jednak z głową. Należy pamiętać, aby unikać silnych preparatów. Jeśli chcesz używać produktów zawierających kwas glikolowy lub salicylowy, zacznij od niskiego stężenia i stopniowo je zwiększaj. W sieci można znaleźć mnóstwo mieszanek do przygotowania w domu na bazie płatków owsianych i miodu, które będą świetne dla skóry wrażliwej.

Powyższa lista jest dobrym punktem wyjścia, jednak nie należy zapominać o testowaniu nowych produktów. Zawsze najpierw nałóż niewielką ilość produktu na szyję lub nadgarstek. Następnie poczekaj 24 godziny, aby sprawdzić, czy wystąpiła reakcja alergiczna. Jeśli skóra nie jest czerwona i nie swędz, możesz zacząć aplikować kosmetyk na twarz lub ciało.