Archiv der Kategorie: Lifestyle

Studien zeigen, wie die Ernährung Probleme mit dem Mikrobiom in der Lebensmitte verhindern und die Hirngesundheit verbessern kann

Dies ist ein toller Artikel, der aufzeigt, wie kognitive Fähigkeiten mit Präbiotika und Ihrer Darmgesundheit in Verbindung stehen. Beim Lesen erfahren Sie: „Wenn wir älter werden, treten eine Reihe physiologischer und psychologischer Veränderungen auf, und viele Studien haben gezeigt, dass sich auch unser Darmmikrobiom mit zunehmendem Alter verändert. Eine faszinierende neue Studie zeigt, dass eine Umstellung in den Darmbakterien in den mittleren Lebensjahren einen Prozess auslösen könnte, der eine Rolle im kognitiven Abbau in unseren späteren Jahren spielen könnte. Und die Ernährung könnte der Schlüssel sein, um das Wachstum guter Bakterien zu fördern, die eine gesunde Alterung des Gehirns begünstigen.“

 

Doch wir haben Produkte, die auch im Bereich der kognitiven Gesundheit hilfreich sein können, nicht wahr? Carnosine unterstützt die Hirngesundheit und X39 verbessert die Gesundheit auf Zellebene und fördert so unter anderem die Gesundheit der Verdauung. Also ernähren Sie sich ausgewogen, trinken Sie genug Wasser und achten Sie darauf, wie Sie mit Präbiotika eine bessere Verdauungsgesundheit unterstützen. Und verwenden Sie LifeWave-Produkte! Ermutigen Sie andere, es Ihnen gleich zu tun, damit auch sie geistig klar bleiben. Setzen wir uns gemeinsam dafür ein, nächstes Jahr jünger zu sein!

Neue Studie zeigt: Stressessen verursacht mehr Gewichtszunahme als Essen in ruhiger Stimmung

Dieser großartige Artikel aus dem Fachmagazin Cell Metabolism hebt Erkenntnisse hervor, die belegen, wie wertvoll es sein kann, Aeon zu einem Teil Ihrer täglichen Routine zu machen. Es ist klinisch erwiesen, dass Aeon Stress im Körper reduziert und die Entspannung fördert. Schon beim Lesen des ersten Satzes dieses Artikels horcht man auf: „Eine bemerkenswerte neue Studie australischer Forscher entdeckte, dass Essen im Stress zu größerer Gewichtszunahme führen kann als wenn man die gleiche Menge an Kalorien in einer stressfreien Umgebung konsumieren würde.“ Was!? Ja, das zeigt die Studie. Ich weiß nicht, wie es Ihnen geht, aber unterm Strich würde ich lieber NICHT zunehmen, wenn ich es verhindern kann! Lesen Sie diesen Artikel, um mehr zu erfahren… und lassen Sie Aeon wirken!

 

Die Wissenschaft der Photobiomodulation

Photobiomodulation, oder kurz PBM, ist ein toller Begriff, den Sie verwenden können, wenn Sie mit anderen über unsere einzigartige Form der Wellness-Technologie sprechen und sie mehr über die Technologie erfahren möchten, nachdem Sie ihnen das X39™-Video gezeigt haben. Kürzlich veranstaltete unser Gründer und CEO David Schmidt ein allgemeines Produktschulungs-Webinar über unsere Technologie und sprach darüber, wie die Wissenschaft der PBM zum Mainstream geworden ist. Er bezog sich auf einen großartigen Artikel, den Sie hier nachlesen können. Dieser wurde von Michael R. Hamblin, PhD. geschrieben, der Dozent an der Harvard Medical School und Partner am Wellman Center for Photomedicine am Massachusetts General Hospital in Boston ist. Das Bedeutsame an diesem Artikel ist, dass er sich damit befasst, welche Rolle Low-Level-Licht in verschiedenen Formen der Wellness-Therapie spielt und das Konzept der LifeWave-Pflaster validiert, die Licht zur Stimulation der Haut nutzen, um unsere Biochemie ins Gleichgewicht zu bringen. Es ist toll zu wissen, dass selbst hochgradige Experten in der akademischen Forschung bereits wissen, welche Kraft das Licht hat, um dem Körper zu besserer Leistung oder schnellerer Heilung zu verhelfen… und LifeWave ist dabei!

Neujahrsvorsätze für Netzwerk-Vermarkter

An Neujahr fassen viele von uns Vorsätze, die wir oft nach wenigen Wochen wieder aufgeben. Wenn es Ihr Vorsatz ist, dieses Jahr zu Ihrem bisher besten Jahr im Netzwerk-Marketing zu machen, haben wir hier zwei Vorsätze für Sie, die sich einfach einhalten lassen und Ihre Umsätze dieses Jahr stark beeinflussen können!

 

  1. Gehen Sie jeden Tag auf potentielle Kunden zu

Wählen Sie eine realistische Anzahl von Menschen aus, mit denen Sie jeden Tag über LifeWave sprechen möchten. Legen Sie fest, auf wie viele potentielle Kunden Sie jeden Tag zugehen möchten. Fangen Sie so klein an, dass Sie Ihre Ziele einfach einhalten können. Selbst wenn Sie sich für nur eine Person am Tag entscheiden, sind das am Ende 30 Menschen pro Monat. Das sind mehr potentielle Kunden als bei 95 % der Netzwerk-Vermarkter Natürlich müssen Sie sichergehen, dass Sie vorbereitet sind auf das, was Sie sagen oder fragen wollen, um das Gespräch zu eröffnen… und auf die erste „Kontaktherstellung“. Sie können die Leute auf ein Meeting einladen, ihnen empfehlen, ein Video anzuschauen, ihnen eine Broschüre zum Lesen geben, ihnen von einer Erfahrung mit einem Produkt berichten… beschließen Sie, sich mit X Menschen pro Tag zu unterhalten… und halten Sie sich daran! Seien Sie realistisch. Setzen Sie sich Ziele, die Sie wirklich erreichen können. Sie wissen, was in dieser Branche möglich ist. Harte und smarte Arbeit bei LifeWave kann sich wirklich auszahlen! Aber entscheiden Sie sich, setzen Sie sich ein Ziel… und halten Sie es ein! Sie können Ihre Chancen auf mehr Erfolg ganz einfach erhöhen, indem Sie diese eine simple Sache machen.

  1. Lesen Sie jeden Tag

Fortbildung in Eigeninitiative ist mit Sicherheit genauso wichtig wie die schulische Bildung. Eric Worre schwört darauf. Er sagt: „Mit Schulbildung können Sie sich einen guten Lebensunterhalt verdienen… Mit Fortbildung in Eigeninitiative können Sie ein Vermögen verdienen.“ Wenn Sie sich auf das konzentrieren, das wichtig ist, um voranzukommen… und darüber lesen und es üben und besser darin werden… dann entwickelt sich dies zu einer neuen Fähigkeit, die Sie einsetzen können, um im Geschäft zu wachsen, um Ihr Geschäft zum Wachsen zu bringen.

Vielleicht haben Sie einen Stapel Bücher, den Sie schon lange lesen wollten. Jetzt ist die richtige Zeit dafür. Wenn nicht jetzt, wann denn dann? Fassen Sie den Vorsatz, jeden Tag 30 Minuten lang zu lesen, um an sich selbst zu arbeiten. 30 Minuten am Tag, das macht ein oder zwei Bücher pro Monat! Das Wissen, das Sie sich aneignen, das Selbstvertrauen, das Sie gewinnen, wenn Sie mehr wissen, wird für Sie von unschätzbarem Wert sein.

Also fassen Sie den Neujahrsvorsatz, mehr zu lesen, um Ihre Kenntnisse zu verbessern. Es wird sich lohnen!

 

Inhaltsstoffe, die Sie bei sensibler Haut meiden sollten

Sensible Haut kann Ihrer Schönheitspflege einen gehörigen Dämpfer verpassen. Neue Produkte zu testen kann zum Alptraum werden, da Sie nie wissen, wovon Sie Ausschlag bekommen könnten.

Doch nur, weil Sie sensibel sind, heißt das nicht, dass Ihre Haut nicht gesund aussehen kann. Sie müssen nur wissen, welche Inhaltsstoffe am ehesten Probleme bereiten. Deshalb finden Sie hier eine Liste von Inhaltsstoffen, die Sie am besten meiden sollten.

  1. Konservierungsmittel

Konservierungsmittel werden gebraucht, um Produkte frisch und stabil zu halten. Einige Konservierungsmittel, wie Parabene, rufen bei manchen Menschen allergische Reaktionen hervor. Parabene führen eher zu Hautreizungen bei Menschen, die bereits an Hautkrankheiten wie Ekzemen, Schuppenflechte und Kontaktekzemen leiden. Ein weiteres Konservierungsmittel, auf das Sie in Kosmetika und Hautpflegeprodukten achten sollten, ist Methylisothiazolinon, das laut der Skin Deep-Datenbank der Environmental Working Group ein hochgefährliches Allergen ist.

  1. Sulphate

Sulphate sind Reinigungsmittel, die für reichhaltigeren Schaum sorgen. Auch sie können die Haut mancher Menschen belasten, Haut und Haare austrocknen und Ausschläge sowie Hautunreinheiten hervorrufen. Versuchen Sie es einmal mit sulphatfreien Produkten.

  1. Farbstoffe

Wenn Sie sensible Haut haben, sollten Sie vor Ihrem nächsten Termin zum Haarefärben mit Ihrem Friseur sprechen. P-Phenylendiamin ist ein häufiger Inhaltsstoff in dauerhaften Tönungen und kann allergische Reaktionen hervorrufen. Die Folge ist Ausschlag am Haaransatz, Nacken und im Ohrbereich.

  1. Zu aggressives Peeling

Ja, auch bei sensibler Haut können Sie Peelingprodukte anwenden, doch der Schlüssel hier ist das richtige Maß. Wichtig ist es, zu starke Produkte zu vermeiden. Wenn Ihnen ein Produkt mit Glycolsäure oder Salicylsäure lieber ist, fangen Sie mit einem gering dosierten Produkt an und arbeiten Sie sich dann langsam hoch. Zudem gibt es jede Menge Rezepte, zum Beispiel mit Haferflocken und Honig, um diese Produkte selbst herzustellen, die sich toll für sensible Haut machen.

Diese Liste ist zwar ein guter Ausgangspunkt, Sie sollten aber trotzdem immer den Patch-Test machen, wenn Sie ein neues Produkt in Ihr Pflegeprogramm aufnehmen. Tragen Sie dazu zuerst eine kleine Menge auf Ihren Hals oder Ihr Handgelenk auf. Warten Sie dann 24 Stunden, um zu sehen, ob eine Reaktion erfolgt. Wenn Sie keine Rötungen und kein Jucken bemerken, können Sie das Produkt im Gesicht oder am Körper anwenden.