Aktivieren Sie Stammzellen durch Intervallfasten!

Intervallfasten ist eine tolle Möglichkeit, die Aktivierung von Stammzellen anzuregen.
Viele Studien belegen, das bis zu 3-tägiges Fasten die Entzündung verringern und das Immunsystem stärken kann, indem die Anzahl roter Blutkörperchen erhöht wird.*
Bei längerem Fasten wurde zudem nachgewiesen, dass dies unabhängig von Chemotherapie die Stammzellenpopulation reguliert, hilft, die Vergreisung umzukehren, und sich positiv auf die Regeneration auswirkt.
Fasten kann zudem den Schaden in Knochenmarkstammzellen reduzieren und vor Chemotoxizität schützen.

* https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4509734/