Według Departamentu Zdrowia i Opieki Społecznej, w diecie przeciętnego Amerykanina nie zawiera odpowiedniej ilości istotnych substancji odżywczych o silnym działaniu. Ze względu na bardzo dużą ilość żywności przetworzonej na półkach sklepowych, Amerykanie spożywają obecnie stosunkowo duże ilości nadmiernie przetworzonych węglowodanów prostych oraz cukrów rafinowanych.
Spożywanie umiarkowanych ilości kompletnych posiłków przygotowywanych w domach było, w przeciwieństwie do teraźniejszości, normą w ubiegłych dziesięcioleciach. Na szczęście, konsumpcja żywności nieprzetworzonej, jak owoce, warzywa oraz ziarna z pełnego przemiału może pomóc rozwiązać ten problem.
Oto zestawienie pięciu podstawowych substancji odżywczych, których potrzebuje Twój organizm:
Potas – pierwiastek ten dosłownie podtrzymuje bicie Twojego serca, więc nie da się przecenić jego ważności. Zwiększenie jego spożycia wpływa na obniżenie ciśnienia krwi, a także zmniejsza ryzyko osteoporozy, cukrzycy oraz chorób serca.1
Błonnik – błonnik rozpuszczalny pomaga obniżyć poziom glukozy i cholesterolu we krwi, a także zmniejsza ryzyko udaru, cukrzycy typu 2 i chroni arterie.2 Błonnik nierozpuszczalny, oprócz wielu innych zalet, pomaga leczyć problemy trawienne.
Wapń – pierwiastek występujący w ciele w największej ilości, którego mnóstwo potrzebujemy, aby prawidłowo funkcjonować. Wapń pomaga zachować zdeowe kości, wspiera przekazywanie impulsów nerwowych oraz przyspiesza krzepnięcie krwi.3 Brak tego istotnego minerału prowadzi do zwiększonego ryzyka osteoporozy oraz złamań kości.
Witamina D – oprócz tego, że chroni nasze kości, witamina ta pomaga regulować wzrost komórek i zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób wieńcowo-naczyniowych.4 Jest to też jedyna witamina, którą możemy przyjmować wraz z wieloma zawierającymi ją posiłkami, a także wytwarzać w formie hormonu pod wpływem światła.
Żelazo – to istotny element budowy białka, którego dosłownie potrzebujemy, aby żyć. Odpowiada za wszystko, od rozprowadzania tlenu po całym organizmie po pomoc w budowaniu masy mięśniowej. Niedobór żelaza może powodować zmęczenie, utratę pamięci, utratę masy mięśniowej oraz problemy z regulacja temperatury ciała.
Produkt LifeWave, Theta One, zawiera dwie spośród pięciu zalecanych substancji odżywczych: potas, czyli elektrolit niezbędny do działania setek funkcji oraz rozpuszczalny błonnik spożywczy, który także przynosi wiele korzyści zdrowotnych.
Aby uzyskać więcej informacji na temat Theta One w USA, kliknij tutaj.
Aby uzyskać więcej informacji na temat Theta One w UE, kliknij tutaj.
1 Uniwersytet Św. Jerzego w Londynie, Korzystny wpływ potasu na zdrowie człowieka.
2 Dziennik Amerykańskiego Stowarzyszenia Lekarzy, Ochronne działanie owoców i warzyw, zapobiegające udarowi u mężczyzn./em>
3 Dziennik Żywienie Człowieka i Dietetyka, Przyjmowanie wapna a jego związek z tendencja do tycia i odpornością insulinową u młodzieży po okresie dojrzewania.
4 Współczesna Farmakologia naczyniowa, Witamina D a choroby układu sercowo-naczyniowego.