Consejo sobre WinFit: ¿qué comemos?

En primer lugar, queremos dejar claro que WinFit no es una dieta y no hay restricción de calorías. Más bien, uno puede comer lo que quiera (con motivo), si se mantiene dentro de la ventana de ocho horas. Esto mejora la eficacia de nuestro sistema digestivo y resulta tremendamente benigno en la respuesta de insulina para mantener al organismo consumiendo calorías. El parche de WinFit ayuda a desarrollar nueva masa muscular, lo que impulsa el metobolismo.

Entonces, ¿qué comida es buena?
¿Qué tal un filete a la plancha con brocoli y patatas al horno con mantequilla? El filete aporta proteínas para desarrollar músculo, el brocoli nos da esa fibra tan necesaria, las vitaminas y los fitonutrientes mantienen el exceso de estrógenos a raya, las patatas aportan hidratos de carbono para la energía muscular y la mantequilla tiene grasas que favorecen la producción de hormonas. ¡Con todo esto tenemos una comida exquisita sin sacrificios! Y esto no es más que un ejemplo de comida. En el programa de muestra de WinFit encontrará más.

Lo esencial es el equilibrio.
Lleve una dieta con un buen aporte de proteínas, grasas e hidratos de carbono y manténgase alejado del azúcar y la comida industrial. Si sigue estas directrices, usa los productos de WinFit según las instrucciones y come en una ventana horaria de ocho horas, estará en la buena senda para tener el cuerpo que siempre quiso.