Kategoriarkiv: Livstil

En genbrugsvenlig tilgang til LifeWave markedsføring!

Som ved en sund krop, er en sund jord vigtig for vores velbefindende. Derfor er vi stolte over at annoncere, at størstedelen af LifeWaves supportmateriale nu er tilgængeligt i digital format. Dette er blot en vigtig måde, hvorpå vi kan hjælpe med at reducere anvendelsen af karbon.

Download disse materialer i LifeWave Back office
PDF’er der kan downloades der inkluderer vores produktbrochurer, PowerPoint præsentationer og mere er tilgængeligt i dit LifeWave Back office her: RESSOURCER > Markedsføringsværktøjer.

BEMÆRK VENLIGST: Udskrevne instruktioner for anvendelse vil stadig blive inkluderet med alle LifeWave produktkøb. Yderligere vil LifeWaves kompensationsplan, Succes gjort enkelt (SMS) vejledninger, og Order stuffers fortsætte med at komme i udskrevet format.

Fedme forbundet til forskellige sygdomme

I henhold til Centeret for sygdomskontrol og forebyggelse, er der et antal alvorlige sundhedsrisiko der er forbundet med fedme. Denne lidelse som er spredt over hele verden kan opstå af forskellige grunde, inklusiv spisemønstre, fysisk aktivitet, ingen aktivitet, medicinbrug og andre grunde.

Uanset hvad grunden er, er fedme et alvorligt problem der er forbundet med dårligere mental sundhed, reduceret livskvalitet, og samtidig er det den førende grund til dødsfald over hele verden.

Fedme øger risikoen for mange sygdomme og lidelser, inklusiv:

  • Forhøjet blodtryk (hypertension)
  • Type 2 sukkersyge1
  • Koronar hjertesygdom2
  • Slagtilfælde
  • Visse former for kræft (endometrial, bryst, tyktarm, nyre, galdeblære og lever)3
  • Galdeblære sygdom
  • Søvnapnø og vejrtrækningsproblemer
  • Klinisk depression og angst

1NHLBI. 2013. Håndter overvægt og fedme hos voksne
2Kliniske retningslinjer til at genkende, evaluere, og behandle overvægt og fedme hos voksne
3BMI og risikoen for 22 specifikke former for kræft: Et gruppestudie baseret på befolkningen med omkring 24 millioner voksne deltagere fra Storbritannien

WinFit: Et naturligt, overkommeligt plaster til HGH

Det er ofte lovprist som grundlaget for ungdom, det menneskelige væksthormon (HGH) har en kraftfuld indflydelse på hvor meget fedt eller muskler din krop har. Hemmeligheden ligger i at finde en kilde der både er naturlig og overkommelig i pris.

Syntetisk HGH for eksempel er meget dyrt. Faktisk kan de personer der har underskud af HGH, bruge mellem $10,000 og $30,000 om året til at erstatte det. Dette er tydeligvis en dyr løsning for mange mennesker, og medmindre du har et stort underskud, er det ikke nødvendigt.

Heldigvis er der to livsstilsændringer der kan optimere din krops naturlige produktion af HGH: Nemlig hvordan du motionerer og din ernæringstilstand. Det er her at WinFit virkelig kan hjælpe.

WinFit motionstilgangen vil på en naturlig måde få din HGH til at stige

Studier og praktisk erfaring viser at det at udføre øvelser med større intensitet, igangsætter en større HGH udløsning, end motion der bruger en let til lav intensitet. Dette er grunden til at WinFit systemet inkluderer HIIT og Tabata træning, som en del af dens plan.

Faktisk viser et nyligt studie udført på McMaster University i Hamilton, Ontario, at det at sprinte i 20 sekunder, hvorefter man slapper af i et minut, og derefter gentager dette to gange mere (sammenlagt et minuts motion), giver den samme mængde fedttab som 45 MINUTTERS gang. Det er også vigtigt at bemærke, at denne gentagne motions-afslapning cyklus fremmer større mængder af udløste væksthormoner, som er den mest effektive måde at træne din krop på.1

Vi anbefaler også at du indtager protein og kulhydrater, umiddelbart efter din motion, for at øge din træning. Dette vil hjælpe med at maksimere muskelopbygning, samtidig med du reducerer kortisol, som er kendt for at øge blodsukkeret, undertrykke immunsystemet, og reducere knogleformation. Men for at holde dig på sporet med dine WinFit resultater, skal du sikre at disse proteiner og kulhydrater kun indtages i løbet af din otte times spiseperiode.

Theta One vil også få dit HGH til at stige på en naturlig måde

Ernæring spiller også en vigtig rolle i produktionen af HGH. For eksempel indeholder vores Theta One ernæringsformular (også inkluderet i WinFit systemet), store mængder af L-arginine, som øger svaret fra HGH. Og forskning viser at HGH hjælper med at bygge slanke muskler og forbrænde fedt.2

Se frem til flere WinFit tips og indblik i fremtidige udgaver!

Lær mere om at omforme din krop med WinFit.

1A Et studie fra 2003 der blev offentliggjort i journal Sports Medicine, fandt frem til at “motion med en intensitet over mælkesyregrænsen, og i minimum 10 minutter, vil udløse den største stimulering af menneskelige væksthormoner.”

2 Nuværende mening inden for Klinisk ernæring & metabolisk pleje: Væksthormon, arginine og motion.

Fedme er nu forbundet til forskellige former af kræft

Fedme er et stigende globalt problem. Faktisk er en utrolig 69 procent af den amerikanske befolkning overvægtig eller lider af fedme1 (over 59 procent i EU2). Asien oplever også en stigning, i særdeleshed i Malaysia, hvor fedmetallene er over 50 procent.3

Disse tal er meget bekymrende når man tænker på et nyligt studie der blev udført af Agency for Research on Cancer (IARC). Denne vurdering som undersøgte mere end 1000 relevante studier der er blevet offentliggjort inden for de seneste 14 år, er en opfølgning på Agency’s første videnskabelige bedømmelse som blev udført i 2002.

Kræftformer involveret i den første (2002) bedømmelse

I 2002 rapporterede IARC at for megen kropsvægt vil øge ens risiko for de følgende kræftformer:

  • Tyktarm og endetarmskræft
  • Esophagus adenocarcinoma (en form for kræft i maven)
  • Nyre- eller renalcellecarcinom
  • Postmenopausal brystkræft
  • Kræft i livmoderens slimhinde

Nye kræftformer der er nævnt i bedømmelsen fra 2016

Den nye rapport som er offentliggjort i New England Journal of Medicine, tilføjer 8 nye kræftformer til listen:

  • Mavekræft
  • Leverkræft
  • Galdeblære kræft
  • Multiple myeloma (en form for blodkræft)
  • Kræft i bugspytkirtlen
  • Ovarial kræft
  • Kræft i skjoldbruskkirtlen
  • Meningioma (en kræftform der påvirker vævet omkring hjernen og rygraden)

Panelet som består af 21 kræfteksperter nævnte også corpus uteri (livmoderkræft) og esophagus adenocarcinoma som værende de to kræftformer der udgør den største risiko.

Forskere mener at for megen kropsfedt kan aktivere en kronisk inflammation i hele kroppen. En kronisk inflammation vil dermed påvirke produktionen og modulationen af sexhormonerne, som fungerer som en sti for vækst og udvikling af kræftceller.

1National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases.

2World Health Organization, 2015

3The Lancet: Global, regional, and national prevalence of overweight and obesity in children and adults

 

Bedre kropsprogram: Tidligere brugere kan næsten ikke tro resultaterne!

Du har kun en mulighed for at danne et godt indtryk ved første møde, og vores nye bedre kropsprogram gør netop dette. Tidlige bedømmelser fra vores studie deltagere siger virkelig det hele (se nedenfor). Den fulde lancering af dette nyskabende produkt vil ske i København, så vær sikker på at du tilmelder dig online i dag!

“Jeg har meget mere energi. Jeg havde aldrig troet at jeg ville kunne lave 25 sprællemænd, eller armbøjninger, eller knæbøjninger, men nu kan jeg. Jeg er allerede meget glad for mine resultater, som har overgået mine forventninger!”
Studie deltager 

“Siden jeg begyndte på programmet for blot 30 dage siden har jeg tabt 7,5 cm, og jeg elsker den energi det giver mig. Generelt føler jeg mig helt fantastisk!”
Studie deltager 

“Jeg tabte mig to kile den første uge, og jeg kan ikke tro hvor meget fedt jeg har smidt i taljen!”
Studie deltager

Lysterapi giver et lysere livssyn for mange som har brug for det

Et nyligt studie som blev offentliggjort i magasinet JAMA Psychiatry, viser at lysterapi faktisk kan hjælpe mod depression, som påvirker omkring syv procent af den voksne amerikanske befolkning hvert år. Forskere studerede en lille gruppe af voksne som havde denne lidelse, og det gav nogle fantastisk resultater.

Folk der deltog i studiet, og som benyttede lysterapi, sad foran lyset i omkring 30 minutter om dagen, lige efter de stod op. Blandt de 32 patienter som kun benyttede lysterapi, og de 29 patienter som kombinerede lysterapi med Prozac, oplevede 44 procent og 59 procent en bedring efter otte uger. Som sammenligning, var det kun 19 procent af de 31 patienter som tog Prozac, der oplevede gode resultater.

Der er stadig mange spørgsmål om hvordan lysterapi kan påvirke depression. Men i henhold til Dr. Richard S. Schwartz, som er professor i psykiatri ved Harvard Medical School, er det sandsynligvis forbundet med de skiftende døgnrytmer, så din krop tror det er tidligere på dagen.

I tillæg til depression, viser nye resultater at lysterapi måske også kan hjælpe med manidepressivitet, kroniske smerter, og forbedre søvnen for dem som lider af søvnløshed.

Tiden er næsten udløbet for vores CORSENTIALS kampagne!

Der er blot nogle uger tilbage hvor du kan købe CORSENTIALS for blot $99.95!* Gå ikke glip af denne mulighed for at spare $80, og tjene et samlet BV på 60 på hver CORSENTIALS ordre – et utroligt tilbud på vores mest populære Wellness System.

En “Hav det godt” gave for alle

Med fordele for hele kroppen som du ikke finder andre steder, er CORSENTIALS en fantastisk mulighed for at opbygge din forretning i helligdagene. Der er ikke noget bedre tidspunkt at dele det på, end ved fester hjemme, ansigt-til-ansigt møder, familiesammenkomster eller endda som en gave. Drag fordel af denne fantastiske mulighed, mens du stadig kan!

Køb nu

*Ingen mængdebegrænsning ved dette salg. Kun LifeWave Medlemmer kvalificerer.